Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Schmerzarten überhaupt. Sie können in allen Bereichen der Wirbelsäule auftreten und bis in die Arme, Beine oder Schultern ausstrahlen. Die richtigen Übungen und gezieltes Krafttraining sind vor allem bei subakuten und chronischen nicht-spezifischen Rückenschmerzen zu empfehlen. Das Beste Trainingsprogramm im deutschsprachigem Raum. Gezieltes Training zur Kräftigung deiner Rückenmuskulatur mit professionell angeleitetem Trainingsplänen und Videos in Echtzeit.
Das Programm gegen Rückenschmerzen ist ein professionell angeleitetes Training zur Kräftigung der Rücken- und Tiefenmuskulatur im Rumpfbereich. Absolut einfach und gleichzeitig unglaublich effektiv – das ist das Geheimnis des WLND-Trainingskonzeptes.
„Ich setze bei meinem Trainingskonzept auf einfach durchführbare Übungen mit der höchstmöglichen Effektivität. Die korrekte Bewegungsabfolge wird detailliert erklärt – denn die exakte Durchführung der Übungen ist der Schlüssel zum Erfolg! Wenn ich meinen Kunden aufzeige, wie einfach sie ihre Rückenschmerzen los werden können, sind sie alle begeistert“
Die Flexibilität des Online Trainingsprogrammes passt perfekt in deinen Alltag, denn die Trainingsvideos können jederzeit abgerufen werden. Ob im eigenen Zuhause, im nahegelegenen Park oder im Büro, überall ist ein effektives Training möglich.
Manchen ist es zu mühsam, in ein Fitness-Studio zu fahren und trainieren lieber zuhause, andere lieben es, an der frischen Luft zu sein – Mit Handy, Laptop oder Tablet kann überall trainiert werden.
Gezieltes Krafttraining zur Stärkung der Core- und Rückenmuskulatur, aufgebaut in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen, das macht das Trainingsprogramm so einzigartig. Das Trainingskonzept richtet sich je nach Trainingslevel von einfachen Übungen bis hin zu anspruchsvollen Trainingseinheiten, angeleitet durch einen erfahrenen Trainer.
Meine Mission ist es, mit Motivation, gezieltem Training und laufenden Erfolgen vor allem Schmerzfreiheit aber auch Fitness in das Leben meiner Kunden zu integrieren.
Werde noch heute Mitglied und entdecke die exklusiven Trainingsvideos von WLND Fitness für einen starken Rücken. Wähle deinen Weg in ein gesundes und schmerzfreies Leben!
Gezieltes Krafttraining zur Stärkung der Core- und Rückenmuskulatur, aufgebaut in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen, das macht das Trainingsprogramm so einzigartig. Hier bekommst du alles, um ein schmerzfreies und gesundes Leben selbst in die Hand zu nehmen.
• Trainingsvideos in Echtzeit
• über 80 effektive Übungen
• 4K Qualität für TV, PC, Tablet oder Smartphone
Bei Fragen gibt es einen 24/7 Email Support oder du informierst dich einfach telefonisch.
• 24/7 Email-Support
• Telefon-Support
• 7 Tage kostenlos trainieren
