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Meniskus OP bzw. Meniskusriss - Starte jetzt das Aufbautraining mit den besten Übungen. 75 Stunden Trainingsvideos und Trainingspläne direkt vom Profi!

Meniskusrisse gehören zu den häufigsten Knieverletzungen. Meist entstehen sie durch Abnutzungserscheinungen oder aufgrund schneller Stopp-Bewegungen beim Sport. Eine gut trainierte Muskulatur schützt das Knie und ein strukturiertes Training ist daher auch nach einer Operation sinnvoll. Unser Trainingsprogramm wurde genau für dieses Problem entwickelt. Mit Trainingsvideos sowie Trainingsplänen und den besten Übungen nach einer Meniskus-OP wirst du schnell wieder fit.

Kreuzbandriss - Übungsprogramm

ÜBER 75 STUNDEN TRAININGSVIDEOS IN ECHTZEIT

Die Videos beginnen mit einfachen Übungen für Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Phasenweise wird die Intensität gesteigert, sodass du nach wenigen Monaten das Knie wieder voll belasten kannst.

• Über 90 effektive Übungen
• 4K Qualität für TV, PC oder Smartphone

Training nach Knie-OP

TRAININGSPLÄNE

Jedes Monat erhältst du einen neuen Trainingsplan mit neuen Übungen. Ein effektiver Mix aus Kraft-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining. Optimal für die Wiederherstellung deines Knies nach Meniskusriss bzw. Meniskus OP.

• Monatlich neue Trainingspläne
• Einfach zum Mittrainieren für zu Hause
• Klare Vorgaben

Training nach Knie-OP

ONLINE SUPPORT

 

Bei Fragen gibt es einen 24/7 Email Support.

• 24/7 Support
• 14 Tage Geld-zurück-Garantie

Hier findest du einige Übungen für die Kräftigung deines Knies nach Meniskusriss bzw. Meniskus OP

WÄHLE DAS TRAININGSPROGRAMM NACH MENISKUS OP bzw. MENISKUSRISS UND NUTZE DIE GRATIS TESTZEIT VON 7 TAGEN!

Deine Bezahldaten (PayPal oder Kreditkarte) musst du bei der Anmeldung zwar angeben, aber es wird in den 7 Tagen Testzeit nichts abgebucht. Du gehst in dieser Zeit auch keine vertragliche Bindung ein. Wenn du von WLND-Fitness überzeugt bist, beginnt nach 7 Tagen die reguläre Mitgliedschaft für 19,99 im Monat. Diese kannst du jederzeit ganz einfach beenden. Du gehst keine vertragliche Bindung ein.

Das Knie-Trainingsprogramm

7 Tage kostenlos testen - keine Bindung (jederzeit kündbar)
19,99/Monat

  • Perfekt für den Aufbau nach Meniskusriss bzw. Meniskus OP
  • alle Trainingspläne sofort verfügbar
  • sofortiger Zugang zu allen Trainingsvideos
  • 24/7 Email Support
  • nur 19,99€ im Monat für ein gesundes Knie

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