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Produktübersicht

Bist du bereit deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen?

Unsere Trainings-Programme

Fitness ist eine Frage der Lebenseinstellung. Wer sich regelmäßig bewegt, gesund ernährt und auf seinen Körper achtet, wird ein längeres und glücklicheres Leben führen. Die Erfahrung von mehr als 15.000 Stunden Personal Training gepackt in Onlineprogramme mit Trainingsvideos in Echtzeit. Für Anfänger bis zum Fortgeschrittenen findest du hier alles was du brauchst um gesund und fit zu werden.

DAS 4 PHASEN - ABNEHMPROGRAMM

Das 4 Phasen-Abnehmprogramm mit Trainingsvideos in Echtzeit, mehr als 60 neuen Rezeptideen und einfachen, klaren Ernährungsvorgaben. Alles was du brauchst um schlanker, fitter und gesünder zu werden!

FUNKTIONELLES TRAINING

Ich zeige dir wie du deinen Körper wirklich fit machst. Hocheffiziente Trainingsvideos für Profis und jene die es noch werden wollen. Funktionelles Training steigert die Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Dein Vorteil: Erleichterung im Alltag

MUSKELAUFBAU NACH KNIE-OP

Knie OP – Was nun? Das 5 Phasen Aufbau- Trainingsprogramm hilft dir Schritt für Schritt in 5 Monaten dein Knie wieder vollständig belasten zu können. Ob Kreuzbandriss, Meniskusriss, Knorpelschaden, Arthrose oder künstliches Kniegelenk, mit über 80 Übungen, Trainingsplänen und Trainingsvideos in Echtzeit wirst du schnell wieder fit.

Bist du bereit etwas zu verändern?

WLND FITNESS

Vergiss deine Ausreden. Und Workout Guides ohne klares Konzept. Hol dir jetzt die Fitness, die du immer wolltest. Komplizierte Ernährungspläne? Nicht dein Ding. Stundenlange Workouts? Keine Zeit. Unsere Trainingsvideos sind dein Erfolgsplan. Perfekt für deinen Lebensstil. Schnell gemachte, aber super leckere Rezeptideen für die ganze Woche. Hocheffiziente Intensiv-Workouts. Wertvolle Insider-Tipps rund um Ernährung, Training und Motivation.

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TRAINIERE EIN LEBEN LANG

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